※画像をクリックすると申込書（ＰＤＦ）が開きます。
宮城蔵王ガイド協会が主催するトレッキングガイド付きの登山が7月23日（土）に開催されますが、
その登山参加者を募集しています。
蔵王連峰を知り尽くしたガイドがご案内するので、初心者の方でも安心ですよ。
募集定員は先着25名まで、7月16日（土）が申込締切日です。
参加ご希望の方は、電話またはＦＡＸでお早目にお申込みください。
登山基本情報
開催日：平成23年7月23日（土） ※募集〆切：7月16日（土）
集合：遠刈田温泉町営駐車場 午前8時
コース：刈田駐車場～熊野岳～イロハ沼～地蔵山～刈田駐車場
高山植物：コマクサ、キンコウカ、シャクナゲ など
会費：3,500円（当日現金でお支払ください）
※詳細は上記画像をクリックし「申込書（ＰＤＦ）」をご確認ください。
宮城蔵王ガイド協会（みやぎ蔵王えぼしスキー場内） 担当：田村
受付時間：午前9時～午後4時
TEL：0224-34-4001／0224-34-3112
今月、最盛期を迎える蔵王町の名産の一つが「ブルーベリー」です。
遠刈田温泉にある「蔵王ブルーベリーファーム」では、7月9日（土）からブルーベリー狩りが始まり、
8月中旬頃まで体験できます。
このブルーベリー狩り開始に先立ち、昨日（7/7）、遠刈田温泉の旅館の女将さんや
商店街の方々をお招きして一足早く摘み取り体験会が行われました。
農園には、5.5ヘクタールに約1万本のブルーベリーがあり、その品種は約50種類あります。
その内、摘み取りのメインとなるのは15～16種類となり、品種によって
酸味があったり甘味が強いなど様々です。
ブルーベリー狩りに来るお客様の中には、品種にこだわりを持った方もいらっしゃるとか。
また、今年は若干遅れているので、多くの品種を摘み取りしたい場合は、
7/9の始まってすぐではなく、1週間位ずらして来た方が良いそうですよ。
品種によって味が違うので、ブルーベリー狩りの際には是非食べ比べしてみてください。
住所／蔵王町遠刈田温泉字七日原254-2
電話／0224-35-3014
摘み取り期間／平成23年7月9日（土）～8月中旬まで
入園料／大人（中学生以上）800円、子供（4歳以上）600円
摘み取り時間30分、お持ち帰りは100ｇ200円
定休日／摘み取り期間中は無休
※画像をクリックするとPDFファイルが開きます。
みやぎ蔵王えぼしスキー場のゴンドラに乗って標高1,100ｍ地点まで行き、そこで天体を観賞する「空中さんぽde星空さんぽ」。
今年も行われます。今年は秋空だけでなく、夏空もご観賞いただけます。
標高1,100ｍともなると、天の川をはじめ、かなりの星を眺めることができます。
また、仙台の夜景も望むことができ、ロマンチックな一夜を過ごすことができます。
基本情報
開催日：平成23年7月23日（土）、30日（土）、
8月6日（土）、
9月23日（金・祝）、24日（土）、
10月1日（土）、22日（土）、29日（土）
※雨天時は、講師より宇宙に関する興味深い話をいたします。
定員：各回40名
（20名に満たない場合
参加費：お一人様 2,000円（大人、子供同額）
持ち物：懐中電灯、雨具、軍手、防寒着（9・10月）
お申し込み：各開催日３日前までにえぼしスキー場に、電話またはFAXにてお申込みください。
電話 0224-34-4001
FAX 0224-34-3112
蔵王町の気温は最近20度台後半が多いです。
屋内なので雨天時も関係なし。
8月いっぱいまで利用できます。
他にもバイキング料理やリゾートプランもありますので、ファミリーでもお楽しみいただけるかと思います。
（画像をクリックすると拡大して表示されます）
遠刈田温泉にある「蔵王画廊」で今年も個展の開催が始まりました。
今回は、6月26日（日）から7月26日（火）までの1か月間
「三浦千波 作品展」が開かれています。
開館時間は午前10時～午後5時30分
入館料250円
定休日は水・木曜日です。
蔵王の自然と共に芸術作品に癒されてみましょう。
絵の小径 蔵王画廊 TEL 0224-34-2615
遠刈田温泉のペンション ウッドチャックで行っている「フィットネスウォーキング＆ランチ」を
先日体験してきました。
（フィットネスウォーキング＆ランチについては、以前の「今日の蔵王」でご紹介しましたので
今回はノルディックウォーキングからの続きでフィットネスランチです。
ウォーキングは運動して健康になりますが、フィットネスランチは食べて体の中から
健康になります。
メニューはどれもヘルシーで、女性にとっては嬉しい食事内容です。
例えば、玄米ご飯。
玄米用の釜で1～2時間かけて炊き上げます。
他にも、飲み物はルイボスティ－といって、活性酸素を取り除いてくれるノンカフェインのお茶です。
油は極力使っておらず、ダイエットにも良いメニューで満腹になりました。
ウォーキングコースによっては、フィールドで食べるランチBOXにも変更可能です。
また、ランチのみの予約もできます。
4月～11月までの期間、3名様からこのフィットネスウォーキング＆ランチは開催していますので、
是非、体験してみてください！
遠刈田温泉のペンション ウッドチャックで行っている「フィットネスウォーキング＆ランチ」を
先日体験してきました。
（フィットネスウォーキング＆ランチについては、以前の「今日の蔵王」でご紹介しましたので
まずは森林浴ウォーキング！
ポールを使って歩くノルディックウォーキングです。
JNFA（日本ノルディックフィットネス協会）認定のインストラクターであるオーナーが
レッスンしてくださるので、初めての方でも安心です。
ポールのレンタルもあるので、本当に初心者でも全く問題ありません。
ウォーミングアップからポールの使い方までウォーキングの講習を受け、いざスタートしてみると
上り坂などはポールのおかげで登りやすく楽に歩けます。
ポールの使い方は少し難しいですが、慣れて正しく使うと
普通にウォーキングするよりも長い距離を歩けてしまうそうです。
そして会話をしながら歩くのもノルディックウォーキングの楽しみの一つでもあります。
この日は時折、雨が降ったため歩いた距離は短かったですが、野鳥のさえずりや
マイナスイオンに包まれた蔵王の自然を満喫できました。
ペンションに戻ってからは入浴とフィットネスランチです。
ランチの内容は体験②に続きます。
※画像をクリックするとPDFファイルが開きます。
毎年これを楽しみにしている人も多くいる、ブルーベリーの摘み取り（狩り）。
本日より、丸治農園さんでできるようになりました！
今年は熟し加減も良く、甘さと酸味のバランスも良いそうです（品種によってかなり味が異なるものなんです）。
丸治農園さんでは、一部をビニール屋根で覆っていますので雨天時でも摘み取り可能です！
他、ブルーベリーを使った加工品もあります。
なお、蔵王ブルーベリーファームは7月9日（土）より、摘み取りができる予定です。
8月中旬くらいまでの、かなり短い期間ですが、ご家族で楽しみいただけると思います。
※ブルーベリーは低く成るので、小さなお子様でも十分採る事ができます。
目に効くと言われているこのブルーベリーを摘み取りと、美しい新緑でまさしく目の保養をされてみてはどうでしょうか？
基本情報
丸治農園
住所／宮城県刈田郡蔵王町大字円田字土浮山4-14
開園期間／平成23年7月2日（土）～8月中旬まで
開園時間／9：00～16：00
入園料／中学生以上700円、小学生400円、幼児無料
（持ち帰る場合は、200円/100ｇかかります）
問合せ先／丸治農園 090-8613-2724 / 080-5564-4408
蔵王ブルーベリーファーム
住所／蔵王町遠刈田温泉字七日原254-2
開園期間／平成23年7月9日（土・予定）～8月中旬まで
ブルーベリー狩り入園料／大人800円・子供600円・幼児400円、30分間可能
（持ち帰る場合は、200円/100gかかります）
問い合わせ／蔵王ブルーベリーファーム TEL 0224-35-3014
